Heb jij ook het gevoel dat je al zo lang aan het overleven bent en ben je daar zo klaar mee, maar weet je alleen niet hoe je het anders kunt doen?

Zou jij ook zo graag de hoofdrol willen spelen in jouw eigen leven vanuit jouw innerlijk kompas en wil je daarin bij de hand genomen worden hoe je daar kunt komen?

Het jaarprogramma ‘VOLUIT LEVEN!’ is een inspirerende, uitdagende en vernieuwende training, die je in alle opzichten uit je comfortzone zal halen om jouw persoonlijke transformatie door te maken.

Werkelijk leven betekent dat je leert luisteren naar wat jij ten diepste verlangt dat je daarvoor gaat. Dit kan een groot besluit zijn, zoals verhuizen of een relatie aangaan of verbreken. Werkelijk leven zit hem echter ook in de kleine dingen, zoals jezelf echt laten zien, je grenzen aangeven, uitspreken wat er echt speelt in jou, ook als je weet dat de ander dit niet leuk zal vinden.

Maar gaan voor wat jij echt wilt is echter ook heel spannend. Want wat als je omgeving daar moeite mee heeft en dat je daar anderen mogelijk mee kwetst en teleurstelt? Of als dit andere consequenties heeft, bijvoorbeeld op financieel, relationeel of werk gerelateerd vlak? En hoe ga je om met de, onzekerheid, eenzaamheid, schuld en andere gevoelens die je daarbij tegen zult komen? Of oude trauma’s en angsten die jou blokkeren?

En dan hebben we het nog niet eens over alle belemmerende gedachtes en overtuigingen in jezelf die je zo gevangen kunnen houden.

VOOR WIE IS DIT JAARPROGRAMMA?

Herken jij jezelf in een of meer van de volgende eigenschappen:

• Gemis van het levensvuur in jezelf en jouw relaties
• Niet goed weten wat je nou echt wilt
• Je weet wel wat je wilt, maar de angst of onzekerheid weerhoudt je
• Veel bezig zijn met wat anderen willen of vinden
• Niet laten zien wat er echt in je speelt
• Innerlijke onrust of ontevredenheid
• Gedachtes die steeds maar door lijken te gaan
• Moeite met conflicten
• Fysieke of mentale klachten
• Stressgerelateerde klachten, zoals burn out of overspannenheid
• Voelen dat het gewoon niet echt stroomt in je leven

Dan is dit programma mogelijk iets voor jou.

Het is wel bedoeld voor mensen die er echt klaar voor zijn om een nieuwe stap te maken. Want werkelijk gaan leven betekent ook dat je dingen los hebt te laten en dat kan ook knap lastig of pijnlijk zijn. En daar moet je aan toe zijn.

Voluit Leven betekent ook ‘ja’ te gaan zeggen tegen alle gevoelens in jezelf. De fijne, maar ook de minder fijne of onaangename gevoelens en jouw verlangen te blijven volgen. Want alleen dan kom je in contact met jouw natuur en kan je je laten meevoeren door de stroom van het leven.

Stap voor stap leer je te luisteren naar wat jij werkelijk wilt en daarvoor te gaan. Dit betekent ook dat je dus in het onbekende zal stappen. Het is niet de vraag of je daarbij angst en onzekerheid zal tegenkomen, want die zal je per definitie tegenkomen als je gaat leven vanuit je gevoel.

Je leert hoe je om kunt gaan met de ongemakkelijke gevoelens die je daar ook in zult tegenkomen. Je wordt je bewust hoe je jezelf kunt bevrijden uit oude patronen en je gaat je realiseren dat het aankijken van de lastige gevoelens juist een poort blijkt te zijn. Je ontdekt wie jij bent onder jouw gedachtes en overtuigingen, waardoor jij in contact komt met jouw volle potentie.

ZO ZIET HET PROGRAMMA ‘VOLUIT LEVEN!’ ERUIT: 

• Intake gesprek à 1,5u

Tijdens dit intakegesprek luister ik naar wat er speelt in je, waar je verlangen ligt en bespreken we de stappen die jij wilt maken.

• 9 Coachsessies door het jaar heen à 1,5u

Tijdens deze lichaamsgerichte sessies kijken we steeds weer naar wat er nu in je speelt en wat jij nodig hebt. Naar het lichaamswerk en de gepsrekken doen we ook traumawerk, zoals EMDR, Ademsessies, systemisch werk en visualisatie.

• Tussentijdse huiswerkopdrachten

Na elke sessie krijg jij opdrachten mee die jou helpen om uit oude patronen te stappen en te ervaren wat er gebeurt als je jezelf echt laat zien

• Familie opstelling

Onbewust volgen we patronen die voort zijn gekomen uit ons systeem van herkomst, waardoor we onbewust vast blijven zitten en niet vrij zijn om onze eigen weg te gaan. Tijdens een opstelling krijg je inzicht in de dynamieken in jouw systeem en ervaar je wat jou te doen staat om jezelf vrij te maken.

•  Training ‘Van overleven naar leven’

Deze training bestaat uit 5 losse dagen die om de twee/drie weken wordt gegeven. Deze ervaringsgerichte training leert je bewust te worden van jouw overlevingspatronen en hoe je hier uit kunt stappen.

Iedere dag staat in het teken van een ander thema, namelijk:

1. Uit je hoofd, in je lijf; je gaat ervaren hoe jij van denken naar voelen kunt gaan en kunt gaan staan voor wie jij bent.
2. Nestgeuren; welke geuren heb jij ervaren in jouw nest vroeger?
3. Maskers; iedereen draagt maskers. Je leert welke maskers jij draagt en wat zit er achter dit masker zit.
4. De Kracht van je Schaduw; jouw licht leven kan niet zonder jouw schaduwgevoelens in te sluiten.
5. Leven vanuit volle potentie; pas als we echt in contact zijn met onszelf en dit naar buiten brengen, kan de potentie vol stromen om te doen wat jij te doen hebt in jouw leven.

• Coach Intensive

Samen gaan we een hele dag aan de slag met jouw thema om op een diepe en onbewuste laag een stap te maken in jouw proces.               Deze intensieve dag bestaat uit gesprekken, ademwerk, lijfwerk, een truffelceremonie, integratie en nabespreking.

• Psychedelische Ceremonie

Plantmedicijnen zijn geweldige leraren die jou in contact brengen met een diepe innerlijke wijsheid. Ook al is iedere reis anders, kan je wel verschillende ervaringen opdoen, zoals: Trauma’s en angsten kunnen worden verwerkt, je krijgt diepe inzichten in jezelf en je voelt je verbonden met de diepe wijsheid van het leven.

• De 8 daagse Pelgrimstocht/training in Portugal naar Santiago de Compostella ‘de Reis van de Held’

8 Dagen lang neem je letterlijk afstand van je eigen leven en vlieg je met een groep gelijkgestemden naar Porto om vanuit daar te gaan wandelen naar de beroemde kathedraal in het bedevaartsoord Santiago de Compostella. Via de lange wandeltochten, de tijd voor jezelf, de natuur, het mystieke van deze Pelgrimsroute en de oefeningen die je krijgt aangereikt kom je nog meer in verbinding met jouw diepe weten. Wie ben jij als je even alles los mag laten? Waar sta jij nu in je leven? Welke stap zou jij willen maken en wat staat je daarvoor te doen?

Na het vieren van jouw Reis van de Held, vlieg je weer terug naar Nederland. Met alle nieuwe inzichten, handvaten, besluiten en ervaringen die jij hebt opgedaan sta je voor de uitdaging om werkelijk achter het roer te gaan staan van jouw leven.

• Afrondend coachgeprek

Dan volgt een laatste sessie van het jaarprogramma. Samen blikken we terug naar het afgelopen jaar en vieren we wat je hebt bereikt de afgelopen maanden en ronden we het jaarprogramma af met elkaar.

WAT GAAT HET JE OPLEVEREN?

• Innerlijke vrijheid
• Levensenergie die gaat stromen
• Verwerken van oude trauma’s, blokkades en belemmerende overtuigingen
• Het gevoel trots te zijn op jezelf
• Een spannend, uitdagend, confronterend en avontuurlijk jaar
• Onderscheid kunnen maken tussen de stem van je hart en de stem van je hoofd
• Besef dat moed de poort is naar liefde
• Weten dat je altijd weer voor de keuze staat om te handelen vanuit je oude patroon of jezelf echt laten zien en in het onbekende te stappen.
• Besef dat je niet verlicht hoeft te zijn om voluit te leven
• Een vertrouwen dat alles in het leven een geschenk kan zijn als je er op een andere manier naar leert kijken
• Dat je ‘ja’ leert te zeggen tegen alles wat het leven je biedt.
• Dat je versie 2.0 wordt van jezelf

 Investering: € 5100,- incl BTW (dit betekent dat je op alle losse onderdelen 20% korting krijgt). 

 

 

Ook is het mogelijk om een wat minder uitgebreid pakket te nemen, zoals de Jaartraining ‘VOLUIT LEVEN 2’

ZO ZIET HET PROGRAMMA ‘VOLUIT LEVEN 2’ ERUIT:

• Intake gesprek à 1,5u

Tijdens dit intakegesprek luister ik naar wat er speelt in je, waar je verlangen ligt en bespreken we de stappen die jij wilt maken.

•   4 Coachsessies door het jaar heen à 1,5u

Tijdens deze lichaamsgerichte sessies kijken we steeds weer naar wat er nu in je speelt en wat jij nodig hebt. Naar het lichaamswerk en de gepsrekken doen we ook traumawerk, zoals EMDR, Ademsessies, systemisch werk en visualisatie.

• Tussentijdse huiswerkopdrachten

Na elke sessie krijg jij opdrachten mee die jou helpen om uit oude patronen te stappen en te ervaren wat er gebeurt als je jezelf echt laat zien

•  Training ‘Van overleven naar leven’

Deze training bestaat uit 5 losse dagen die om de twee/drie weken wordt gegeven. Deze ervaringsgerichte training leert je bewust te worden van jouw overlevingspatronen en hoe je hier uit kunt stappen.

Iedere dag staat in het teken van een ander thema, namelijk:

1. Uit je hoofd, in je lijf; je gaat ervaren hoe jij van denken naar voelen kunt gaan en kunt gaan staan voor wie jij bent.
2. Nestgeuren; welke geuren heb jij ervaren in jouw nest vroeger?
3. Maskers; iedereen draagt maskers. Je leert welke maskers jij draagt en wat zit er achter dit masker zit.
4. De Kracht van je Schaduw; jouw licht leven kan niet zonder jouw schaduwgevoelens in te sluiten.
5. Leven vanuit volle potentie; pas als we echt in contact zijn met onszelf en dit naar buiten brengen, kan de potentie vol stromen om te doen wat jij te doen hebt in jouw leven.  

• Coach Intensive

Samen gaan we een hele dag aan de slag met jouw thema om op een diepe en onbewuste laag een stap te maken in jouw proces.               Deze intensieve dag bestaat uit gesprekken, ademwerk, lijfwerk, een truffelceremonie, integratie en nabespreking.

• Afrondend coachgeprek

Dan volgt een laatste sessie van het jaarprogramma. Samen blikken we terug naar het afgelopen jaar en vieren we wat je hebt bereikt de afgelopen maanden en ronden we het jaarprogramma af met elkaar.

Investering: € 2771,- incl BTW (dit betekent dat je op alle losse onderdelen 15% korting krijgt).