Coast Trail – ‘De Reis van de Held’ – Rota Vincentina Portugal
Datum training
12/04/2025
Tijd training:
16:00
Locatie training:
Rota Vincentina
Hier een filmpje over de reis:
REVIEWS DEELNEMERS:
Het was een bijzondere reis met twee geweldige vakvrouwen die een prachtig programma verzorgde voor elke dag. Daardoor zakte ik in mijn lijf en kon ik dichter bij mezelf komen. Door de verdiepende vragen, meditaties en lichaamswerk kon ik mijn eigen reis maken. Er was een mooie afwisseling tussen samen en apart. Soms werd je wat aan je lot overgelaten en dat bevorderde ook autonomie. Aan de andere kant stonden bieden begeleiders ook klaar wanneer je ze nodig had.
Het heeft me een prachtige reis opgeleverd waarin ik een fijne versie van mezelf heb kunnen ophalen. Er was diepgang, lol, lichtheid en veel samen. Het was voor mij een geweldige vorm om thuis even alles los te laten, de zorgen van alledag daar te laten en door de fysieke beweging, het wandelen en het doel wat we samen hadden kon ik heel goed in het moment zijn.
Ik zou het zeker aanraden. Een prachtige vorm om
Tot bezinning te komen, jezelf op te halen in de bedding van een groep en twee top vakvrouwen!(Hannah, 43jr)
Reis van de held is een belevenis op zich en een aanrader voor als je het leven wilt leven. Het heeft mij laten zien dat wanneer ik me bewust ben van wie ik ben, wat mij drijft, dat uitspreek en naar handel ik volop leef, geïnspireerd wordt, nieuwe mensen ontmoet en er veel liefde en warmte stroomt.
(Richard 49jr)
Wat een ongelooflijk prachtig avontuur hebben we beleefd met z’n allen. Onmogelijk om in n paar zinnen te beschrijven hoeveel dit met mij heeft gedaan en nog steeds doet. Verwachtingen had ik niet echt maar hoopte vooral dat ik over de helft zou kunnen komen. Nooit durven dromen dat ik t hele traject zou afleggen en dan al helemaal niet de manier waarop. Heb erg veel overwonnen en oud zeer mogen loslopen. Mede dankzij jullie voortreffelijke begeleiding en steun van de groep en t thuisfront die ik heb mogen ervaren. Mooie fijne inspirerende opdrachten maakten feest compleet. Zeer zeker aan te bevelen. Dank jullie voor jullie tomeloze inzet en lieve zorgen.
(Annemarie, 63jr)
Een unieke reis!
Het is geen wandelreis, het is geen groepsreis, het is geen retraite…
Het is een unieke reis, met twee unieke trainers, die hun zielsmissie hebben gevonden in het coachen van mensen! Dat doen zij op zo’n pure, eigen, ontwapenende manier, dat iedere deelnemer zich direct openstelt. Vervolgens gaat de energie stromen en is de liefde voelbaar. Ninouk en Janneke kunnen iedere groep, iedere deelnemer laten groeien, daar ben ik van overtuigd. Ik gun iedereen een reis als deze. De wereld wordt er echt een stukje mooier van!
(Femke, 44jr)
Het is zo bijzonder om een week lang alleen maar te wandelen. Zonder telefoon, zonder andere prikkels. Je bewust te zijn van hoe geconditioneerd je bent en hoe vrij je je kan voelen. Door de begeleiding en de groep, was het niet alleen fysiek een uitdaging, maar ook mentaal en emotioneel. Echt een prachtig cadeau aan mezelf.
(Nicolette, 46jr)
Wat een mooie reis was het die mij is overkomen! Op de wandeltocht had ik getraind, maar de tocht naar mezelf, naar het uit mijn hoofd en in mijn hart komen was en voelt nog steeds als een kadootje. De tocht/de reis van de held/de camino voelde mooi, ingewikkeld, lastig, emotioneel, maar zo bijzonder, dat ik die nooit had willen missen. Ook julie eigen open houding heeft hier veel aan bijgedragen; jullie waren echt onderdeel van de groep. De wandelingen in de verrassend groene natuur van Spanje vond ik ook een onmisbaar onderdeel. Al stappend kan je alles nog eens overdenken. Gelachen hebben we trouwens ook, het was zeker niet de hele tijd een serieuze boel. Ik koester zoveel warme herinneringen dat ik iedereen wel zo’n reis zou gunnen, met en olv jou en Janneke! Een dikke zoen van deze 70-jarige die zich zo warm opgenomen voelde door iedereen, ook was er soms een groot leeftijdsverschil.
(Christien, 71jr)
Ik heb mezelf ingeschreven voor de reis van de held omdat ik op zoek ben naar antwoorden op, zoals ik ze noem, levensvragen. De combinatie van het fysiek wandelen met m’n backpack op de schouders (je last dragen) en de coaching was voor mij een zeer goede combinatie om die vragen aan te pakken.
Alles mag en niets hoeft is zo’n beetje het motto van deze twee top coaches die zelf ook all the way gaan en dus echt in de groep staan. Samen lachen, samen huilen.
In de ochtend en avond een groep sessie waarin met bijvoorbeeld een meditatie of een fysieke oefening gevoelens en gedrag duidelijk worden gemaakt. Hoe typisch, in iedere groep sessie komt er wel een onderwerp aan bod waar je diezelfde dag of avond wat mee kunt doen. Waarmee je als het ware op onderzoek kunt in jezelf. Echt gaaf.
En dan de laats dag, als je weet dat je bijna in Santiago bent loop je als vanzelf: wat een feestje.
Op de terugreis besefte ik dat deze week het begin van mijn reis van de held was, die nog wel even gaat duren. Maar door dit begin heb ik ervaren en gevoeld waar de handvaten zitten om de reis voort te zetten.
Bon Camino!!(Willem, 48jr)
Ik kijk terug op een geweldige week met 16 helden en heldinnen. Het was een prachtige, diepgaande, en fysiek uitdagende reis. Ik kan zeggen dat ik de beste versie van mezelf opnieuw heb ontdekt en heb geleefd tijdens de Reis van Held. Ninouk en Janneke hebben deze heel fijn begeleid. Krachtige, tot de essentie rakende oefeningen, die je innerlijk en letterlijk in beweging zetten, hebben deze coaches aangereikt. En ik heb sterk ervaren dat beiden coaches zo open staan voor jouw als deelnemer, zo bereid zijn om mee te reizen en mee te kijken naar ieders proces. Echt een grote aanrader als je echt even helemaal tot jezelf wilt komen. Mijn dank is groot!
(Margery, 43jr)