8-daagse – ‘De Reis van de Held’ – Dutch Edition
Datum training
07/06/2025
Tijd training:
16:00
Locatie training:
Dutch Mountain Trail Limburg
De Reis van de Held – Dutch Edition
Leven Vanuit Jouw Innerlijk Kompas
Heb jij ook dat verlangen om meer te voelen wat jouw innerlijk kompas je te vertellen heeft? Om te ontdekken hoe je daar nog meer naar kunt leven? Deze reis is precies voor jou.
De Dutch Edition is de ultieme combinatie van een fysiek uitdagende reis door de natuur en een reis naar binnen. Om echt te leven vanuit jouw eigen kompas, moet je je oude vertrouwde leven loslaten en de stap in het onbekende maken. En dat vraagt moed. Moed om je huidige grenzen te verleggen, om ruimte te creëren voor iets nieuws, iets wat dieper in jou resoneert. Deze reis vraagt niet alleen fysieke kracht, maar ook emotionele en spirituele toewijding om meer te gaan leven vanuit wie je werkelijk bent.
Nieuwe deuren openen zich pas wanneer je bereid bent om je oude overtuigingen, patronen en gedragingen los te laten – alles wat je tegenhoudt om volledig in je kracht te staan. Deze week biedt je niet alleen een fysieke uitdaging door het wandelen, maar ook dagelijks oefeningen, meditaties en opdrachten die je helpen jouw persoonlijke reis van de held te maken. We begeleiden je in het opnieuw afstemmen op jouw innerlijk kompas, zodat je leert omgaan met het ongemak, de angst en het ‘niet-weten’ die onvermijdelijk komen wanneer je je volledig overgeeft aan het proces van groei.
Een Intense Reis naar Binnen
Wat deze reis bijzonder maakt, is dat we in het midden van de week een truffelceremonie organiseren, een krachtige en diepgaande ervaring die je naar binnen brengt op een manier die woorden niet kunnen beschrijven. Truffels helpen je om het weten van je lichaam te verbinden met je hoofd. Ze brengen je naar een diepere laag van jezelf, voorbij je ego, en laten je ervaren wie je werkelijk bent. Ze openen je hart en helpen je oude patronen te doorbreken en trauma’s te verwerken, zodat je volledig kunt afstemmen op je innerlijke wijsheid.
Door het dagelijks wandelen, de stilte van de natuur, en de ruimte die je hebt voor jezelf, wordt de stem van jouw innerlijk kompas steeds luider en duidelijker. De natuur helpt je om alles wat in je leeft een plek te geven. Het is een reis die zowel lichtheid als diepte in zich draagt – een kans om je leven te reflecteren, je innerlijke waarheid te ontdekken en te verdiepen.
Jouw Reis van Groei en Verbinding
Verwacht een transformerende week, waarin je diepgaande ervaringen zult hebben die je raken op een soul level. Na acht dagen keert je terug naar je dagelijks leven met een rugzak vol inzichten, besluiten en vernieuwde levenslust.
Deze reis is een kans om leiderschap te nemen in jouw eigen leven – persoonlijk, relationeel en zakelijk. Het programma is dan ook niet alleen geschikt voor persoonlijke groei, maar biedt je ook de kans om je leiderschap op een dieper niveau te ontwikkelen.
Voor Wie Is Deze Reis?
Deze reis is voor jou als:
- Je bereid bent om letterlijk en figuurlijk het onbekende in te stappen.
- Je voelt dat je meer wilt leven vanuit je eigen kompas en dat oude patronen niet langer dienen.
- Je wilt ontdekken wie je werkelijk bent als je volledig trouw bent aan jezelf.
- Je behoefte hebt om even afstand te nemen van je dagelijkse rollen en in te checken bij je eigen diepste verlangens.
- Je houdt van de natuur, beweging, rust, uitdaging en avontuur.
- Je op zoek bent naar steun en inspiratie in het maken van een persoonlijke, nieuwe stap in je leven.
- Je het fijn vindt om een eigen reis te maken, maar tegelijkertijd deel uit te maken van een groep die elkaar ondersteunt.
- Aangezien de tocht flink wat fysieke uitdaging met zich meebrengt – gemiddeld 20 km per dag en aanzienlijk hoogteverschil – is het belangrijk dat je fit genoeg bent om de reis te maken.
Programma
Elke dag beginnen we na het ontbijt met een gezamenlijke check-in en een sessie van 1,5 uur waarin we werken met oefeningen, lijfwerk en meditaties die je voorbereiden op de volgende stap in je proces. Daarna begint je dagelijkse wandeltocht, die je grotendeels zelf zult afleggen, al kun je kiezen om af en toe met anderen te wandelen, afhankelijk van jouw behoefte. De route is goed gemarkeerd en je krijgt GPX-bestanden, zodat je het gemakkelijk op eigen tempo kunt wandelen.
In de middag komen we weer samen in het hotel om ervaringen te delen en dieper in je proces te duiken. Ook bieden we persoonlijke gesprekken aan om je reis verder te ondersteunen. Iedere avond kun je kiezen om alleen te eten of samen met de groep – alles is mogelijk, het draait om wat jij nodig hebt.
Halverwege de week nemen we een pauze van de wandeltocht om een truffelceremonie te beleven. Dit is een bijzondere gelegenheid die je helpt om diep in jezelf af te stemmen en je verder te verbinden met je innerlijke wijsheid.
Route
Deze tocht is een bijna 100 km lange langeafstandswandeling die je elke dag gemiddeld 20 km door het prachtige natuurgebied van Zuid-Limburg voert. De route overbrugt bijna 2000 hoogtemeters en daagt je zowel fysiek als mentaal uit. Het is een reis die je zowel in je lichaam als in je geest verdiept. Het is belangrijk dat je in goede conditie bent om het meeste uit deze reis te halen.
Algemene Informatie
- Data: 21 – 28 september 2024
- Prijs: € 2000,- ex BTW per persoon (2-persoonskamer). Voor een 1-persoonskamer geldt een toeslag van € 349,-.
- Duur: 8 dagen, 7 nachten
- Startpunt: Kerkrade, Nederland (aankomst op dag 1)
- Eindpunt: Maastricht, Nederland (vertrek op dag 8)
- Totaal af te leggen afstand: 100 km verdeeld over 5 wandeldagen
Inbegrepen:
- Begeleiding door Janneke Kelderman en Ninouk Hehenkamp gedurende de gehele reis
- 7 nachten accommodatie met ontbijt en lunch
- Truffelceremonie voor de groep
- Telefonische ondersteuning 24/7 voor noodgevallen
- GPX-bestanden van de route
- Dagelijks bagagevervoer
- Routeboek in het Nederlands met gedetailleerde informatie over de route
Niet inbegrepen:
- Drankjes
- Diner
Dagindeling:
Dag 1: Aankomst in Kerkrade
Dag 2: Wandeldag 1: Kerkrade – Vaals (18 km)
Dag 3: Wandeldag 2: Vaals – Gulpen (24 km)
Dag 4: Truffelceremonie
Dag 5: Wandeldag 3: Gulpen – Slenaken (18 km)
Dag 6: Wandeldag 4: Slenaken – Mesch (18 km)
Dag 7: Wandeldag 5: Mesch – Maastricht (17 km)
Dag 8: Aankomst in Maastricht en afsluiting
REVIEWS DEELNEMERS:
‘De reis van mijn leven, dat was het vorige week! Alsof er 1000 puzzelstukjes in elkaar vielen.Door de combinatie van de bedding die door jullie gecreëerd is en mijn vurige verlangen om voluit te leven, kon ik er vol overgave ingaan.De wereld moet weten dat jullie echt een parel van een reis hebben ontwikkeld.’
(Stephanie 37 jaar)
“De Reis van de Held was een waanzinnige ervaring. Een reis waarin ik centraal stond, maar die ik niet alleen hoefde te maken. De gele pijlen wezen de weg en het was heerlijk om die simpelweg te mogen volgen door wisselend landschap, door velden, oude stadjes, langs beekjes en soms ook minder idyllisch langs of over beton. De bedding van de groep voelde als een warm bad. Van een groep individuen die elkaar niet kennen, naar “buddies” die intieme gesprekken hebben en de reis gezamenlijk maken. De coaching door Ninouk en Janneke zorgde voor veiligheid, uitdaging, warmte en plezier. Al wandelend had ik de ruimte om te onderzoeken, te delen, te spelen, te ontvangen en te geven. Het was heerlijk om dit mezelf te gunnen, en ik kan het daardoor aanraden aan iedereen die een Heldenreis wil maken.”
(Tienke 44 jaar)
‘Het was een bijzondere reis met twee geweldige vakvrouwen die een prachtig programma verzorgde voor elke dag. Daardoor zakte ik in mijn lijf en kon ik dichter bij mezelf komen. Door de verdiepende vragen, meditaties en lichaamswerk kon ik mijn eigen reis maken. Er was een mooie afwisseling tussen samen en apart. Soms werd je wat aan je lot overgelaten en dat bevorderde ook autonomie. Aan de andere kant stonden bieden begeleiders ook klaar wanneer je ze nodig had.
Het heeft me een prachtige reis opgeleverd waarin ik een fijne versie van mezelf heb kunnen ophalen. Er was diepgang, lol, lichtheid en veel samen. Het was voor mij een geweldige vorm om thuis even alles los te laten, de zorgen van alledag daar te laten en door de fysieke beweging, het wandelen en het doel wat we samen hadden kon ik heel goed in het moment zijn.
Ik zou het zeker aanraden. Een prachtige vorm om
Tot bezinning te komen, jezelf op te halen in de bedding van een groep en twee top vakvrouwen!
(Hannah, 43jr)
‘De wandelweek met het thema ‘De Reis van de Held’ heeft me ontzettend veel gebracht. Een hele week volledig op jezelf aangewezen zijn, terwijl je, waar nodig, steun kon vinden bij een groep medereizigers (je moet het wel zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen). Het was alweer een tijdje geleden dat ik mezelf dit gegund had. De combinatie van alleen zijn en samen zijn was prachtig. Het schitterende landschap, de magie van de camino met haar pelgrims, en de zorgvuldige, persoonlijke begeleiding van Janneke en Ninouk maakten deze week voor mij echt bijzonder. Ik heb twee reizen gemaakt: één door de heuvels van Spanje en één naar binnen. Nu, enkele weken later, merk ik dat de ervaringen van die week nog steeds doorwerken in mijn dagelijkse leven. Ik wil deze ‘Reis van de Held’ dan ook van harte aanbevelen.
(David 54 jr)
‘Alle ingrediënten van deze onvoorstelbare mooie reis kloppen! Het grootste cadeau voor mij was om te ervaren hoe het is om letterlijk mijn eigen beweging te volgen, in plaats van me aan te passen of te doen ‘zoals het hoort’. Met de begeleiding van Ninouk en Janneke is het me gelukt om er vol in te duiken en er alles uit te halen. Ik ervaar meer vrijheid, doordat ik de controle heb durven loslaten. Ik luister meer naar mijn eigen stem en voel dat dit voor mij een kantelpunt is in mijn leven. De reis van de held was voor mij de reis naar voluit leven!’
(Maud 41jr)
Reis van de held is een belevenis op zich en een aanrader voor als je het leven wilt leven. Het heeft mij laten zien dat wanneer ik me bewust ben van wie ik ben, wat mij drijft, dat uitspreek en naar handel ik volop leef, geïnspireerd wordt, nieuwe mensen ontmoet en er veel liefde en warmte stroomt.
(Richard 49jr)
Wat een ongelooflijk prachtig avontuur hebben we beleefd met z’n allen. Onmogelijk om in n paar zinnen te beschrijven hoeveel dit met mij heeft gedaan en nog steeds doet. Verwachtingen had ik niet echt maar hoopte vooral dat ik over de helft zou kunnen komen. Nooit durven dromen dat ik t hele traject zou afleggen en dan al helemaal niet de manier waarop. Heb erg veel overwonnen en oud zeer mogen loslopen. Mede dankzij jullie voortreffelijke begeleiding en steun van de groep en t thuisfront die ik heb mogen ervaren. Mooie fijne inspirerende opdrachten maakten feest compleet. Zeer zeker aan te bevelen. Dank jullie voor jullie tomeloze inzet en lieve zorgen.
(Annemarie, 63jr)
Een unieke reis!
Het is geen wandelreis, het is geen groepsreis, het is geen retraite…
Het is een unieke reis, met twee unieke trainers, die hun zielsmissie hebben gevonden in het coachen van mensen! Dat doen zij op zo’n pure, eigen, ontwapenende manier, dat iedere deelnemer zich direct openstelt. Vervolgens gaat de energie stromen en is de liefde voelbaar. Ninouk en Janneke kunnen iedere groep, iedere deelnemer laten groeien, daar ben ik van overtuigd. Ik gun iedereen een reis als deze. De wereld wordt er echt een stukje mooier van!
(Femke, 44jr)
Het is zo bijzonder om een week lang alleen maar te wandelen. Zonder telefoon, zonder andere prikkels. Je bewust te zijn van hoe geconditioneerd je bent en hoe vrij je je kan voelen. Door de begeleiding en de groep, was het niet alleen fysiek een uitdaging, maar ook mentaal en emotioneel. Echt een prachtig cadeau aan mezelf.
(Nicolette, 46jr)
Wat een mooie reis was het die mij is overkomen! Op de wandeltocht had ik getraind, maar de tocht naar mezelf, naar het uit mijn hoofd en in mijn hart komen was en voelt nog steeds als een kadootje. De tocht/de reis van de held/de camino voelde mooi, ingewikkeld, lastig, emotioneel, maar zo bijzonder, dat ik die nooit had willen missen. Ook julie eigen open houding heeft hier veel aan bijgedragen; jullie waren echt onderdeel van de groep. De wandelingen in de verrassend groene natuur van Spanje vond ik ook een onmisbaar onderdeel. Al stappend kan je alles nog eens overdenken. Gelachen hebben we trouwens ook, het was zeker niet de hele tijd een serieuze boel. Ik koester zoveel warme herinneringen dat ik iedereen wel zo’n reis zou gunnen, met en olv jou en Janneke! Een dikke zoen van deze 70-jarige die zich zo warm opgenomen voelde door iedereen, ook was er soms een groot leeftijdsverschil.
(Christien, 71jr)
Ik heb mezelf ingeschreven voor de reis van de held omdat ik op zoek ben naar antwoorden op, zoals ik ze noem, levensvragen. De combinatie van het fysiek wandelen met m’n backpack op de schouders (je last dragen) en de coaching was voor mij een zeer goede combinatie om die vragen aan te pakken.
Alles mag en niets hoeft is zo’n beetje het motto van deze twee top coaches die zelf ook all the way gaan en dus echt in de groep staan. Samen lachen, samen huilen.
In de ochtend en avond een groep sessie waarin met bijvoorbeeld een meditatie of een fysieke oefening gevoelens en gedrag duidelijk worden gemaakt. Hoe typisch, in iedere groep sessie komt er wel een onderwerp aan bod waar je diezelfde dag of avond wat mee kunt doen. Waarmee je als het ware op onderzoek kunt in jezelf. Echt gaaf.
En dan de laats dag, als je weet dat je bijna in Santiago bent loop je als vanzelf: wat een feestje.
Op de terugreis besefte ik dat deze week het begin van mijn reis van de held was, die nog wel even gaat duren. Maar door dit begin heb ik ervaren en gevoeld waar de handvaten zitten om de reis voort te zetten.
Bon Camino!!
(Willem, 48jr)
Ik kijk terug op een geweldige week met 16 helden en heldinnen. Het was een prachtige, diepgaande, en fysiek uitdagende reis. Ik kan zeggen dat ik de beste versie van mezelf opnieuw heb ontdekt en heb geleefd tijdens de Reis van Held. Ninouk en Janneke hebben deze heel fijn begeleid. Krachtige, tot de essentie rakende oefeningen, die je innerlijk en letterlijk in beweging zetten, hebben deze coaches aangereikt. En ik heb sterk ervaren dat beiden coaches zo open staan voor jouw als deelnemer, zo bereid zijn om mee te reizen en mee te kijken naar ieders proces. Echt een grote aanrader als je echt even helemaal tot jezelf wilt komen. Mijn dank is groot!
(Margery, 43jr)