Blog
Hoe het loslaten van mijn man een groot geschenk bleek..
Een paar maanden geleden ben ik zelf een truffelreis gaan maken. Tijdens deze reis zag ik een beeld van een stromende rivier, de stroom van het leven. En dat deze rivier door donkerte ging en ook door het licht. En dat ik in een soort van bootje zat die zich liet...
De hoofdrol spelen in je eigen leven
Een goede vriend van mij belde me pas op. Hij gaf aan dat hij het jammer vond dat ik niet vaker belde en hij zei dat hij het fijn zou vinden als ik vaker contact op zou nemen met hem. Acuut voelde ik een appèl om hiernaar te handelen, waardoor ik me niet meer vrij...
Gevoelens willen gevoeld worden
Een aantal maanden geleden stuurde ik de nieuwsbrief over de Pelgrimstocht ‘de Reis van de Held’ naar Santiago de Compostella van afgelopen juni. Nog geen half uur later ontving ik een mailtje van een super leuke vrouw die ik ken uit eerdere trainingen: ‘Ninouk,...
‘Follow your bliss’
Eind juni vlieg ik samen met mijn fantastische vriendin en collega Janneke Kelderman en 14 deelnemers naar Porto om vanuit daar naar Santiago de Compostella te gaan wandelen. Het thema van deze reis is ‘De Reis van de Held’, een naam die is ontwikkeld door Joseph...
Durf jij de stroom te volgen zonder te weten waar je uitkomt?
Een tijd geleden kreeg ik een appje van een oude bekende van mij. Hij vroeg me of ik zin had om te gaan wandelen en weer bij te praten. Mijn hoofd zei eigenlijk direct nee. Ik had een veel te volle agenda, ik had niet eens tijd...
Ik ben getrouwd, maar werd verliefd op een andere man
Een aantal jaar geleden ben ik verliefd geworden op een andere man. Hoewel ik wist dat ik met deze man nooit een toekomst zou willen of dat ik weg zou willen bij mijn partner, was het gevoel niet te onderdrukken en had het me kennelijk iets te vertellen. Ik kwam voor...
Hoe mijn angst mijn hulpbron is geworden
Angst een gevoel dat in mijn lijf zit zo lang ik me kan herinneren. Ook al koppelde ik er altijd wel weer andere gedachtes aan, de angst was vaak de basis voor veel pieker gedachtes: 'Ben ik goed genoeg?' 'Willen anderen mij wel?' 'Zit mijn relatie wel goed?' 'Gaat...
Bindingsangst: waarom je er in de eerste plaats jezelf mee op afstand houdt
Bindingsangst is een gevoel dat ik maar al te goed ken. Niet alleen heb ik dit gevoel altijd bij (potentiële) vriendjes en partners gehad, maar ook in vrijwel al mijn vriendschappen. Eerst dacht ik nog dat het toch echt aan de ander lag. Maar aangezien ik dit patroon...
#MeToo2.0
Iedereen weet hoe schadelijk het is om seksuele grensoverschrijding mee te maken. En hoe schrikbarend ook hoeveel mensen dit hebben moeten meemaken in hun leven met alle consequenties van dien. Gelukkig heb ik zelf deze grensoverschrijding nooit meegemaakt, althans...
Volg mij op social media